¿Cómo podemos pensar de manera positiva?

Ante estos tiempos que corren no es muy común que pensemos en positivo, pero si realizamos una serie de acciones y nos concienciamos que tenemos en nuestras manos eso que deseamos, tendremos muchas más posibilidades para lograr esos objetivos que nos planteamos y para pensar en positivo hemos de:

– Visualizar lo que queremos: es importante pensar en cosas positivas pero si visualizamos en nuestra mente ese objetivo que queremos conseguir nos será mucho más fácil conseguirlo, de hecho la técnica de la visualización es utilizada en muchos deportes para aumentar la concentración de los deportistas.

– Autocrítica sí, pero la justa: evidentemente que hemos de ser autocríticos con nosotros mismos sobre nuestras acciones pero lo hemos de ser de una forma puntual y justa, eso es, analizar lo que hemos realizado y como mejorarlo sin regodearnos en el aspecto negativo ni lamentarnos más de la cuenta.

– Compartir: con la gente a la que queremos aquellas cosas que queremos conseguir, escribirlas en un papel y hacer partícipes a más gente, eso contribuirá a pensar en positivo y ser más positivos con nosotros y nuestro entorno más cercano.

– Eliminar lo negativo: ya sean pensamientos, actitudes, conflictos, personas, …, nos hemos de alejar lo máximo posible de esas influencias negativas, dejarlas de lado y no pensar en ellas, tan importante es pensar en cosas positivas cómo no pensar en las consecuencias negativas de nuestras acciones.

Son pautas fáciles de seguir y que si las ponemos en práctica en nuestro día a día nos ayudaran a ver todo lo que realizamos desde una perspectiva diferente que nos ayudará ampliar y desear conseguir nuevas metas y retos para el futuro porque mejor que seas tú quien decida tu futuro porque es donde pasarás el resto de tu vida 😉

 

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