El 55% de la población española no realiza suficiente ejercicio físico

Según José Antonio Casajús, catedrático de Medicina del Deporte de la Universidad de Zaragoza y responsable en España del programa ‘Exercise is medicine’ de la Red Española de Investigación en Ejercicio Físico y Salud en Poblaciones Especiales (Exernet), el 55% de los españoles no realiza una actividad física suficiente para cuidar su salud.

El catedrático subrayó que el sedentarismo, extendido en la sociedad española, tiene un coste en la sanidad pública, tal y como se especifica en un estudio realizado en Extremadura, según el cual las personas que realizan ejercicio con frecuencia reducen un 30% las visitas al médico.

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