Hacer ejercicio mejora la salud cerebral

El CosmoCaixa de Barcelona acogió el lunes 5 de octubre el encuentro “B-Debate”, convocado por Biocat y la Obra Social La Caixa. Los expertos internacionales destacaron que hacer ejercicio aeróbico aumenta el grosor de la corteza frontal del cerebro, mejorando el control cognitivo y de los impulsos y contribuye a formar nuevas neuronas.

Tener un cerebro sano ayuda a mantener sano el resto del cuerpo y las personas con una buena salud cerebral pueden afrontar mejor el envejecimiento y diversas enfermedades, por lo que cada vez cobra más importancia la prevención de la salud cerebral, han informado los organizadores del encuentro en un comunicado.

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