Test de Cooper

Hace muchos, muchossss meses que no hacía un Test de Cooper, antes los ponía en la web, y hace casi un año de eso :(. Hoy, aprovechando que no había fútbol he ido al gimnasio y he hecho el Test de Cooper, ¿sensaciones? pues para no correr casi nada, bastante buenas, a menor ritmo de los que hacía anteriormente pero no me puedo quejar… 😉

2,45 kms
12,4 km/h de promedio.

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